SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • nie rok za dużo poza tym wierszyk jakiś napisz to będziesz mógł wziąć udział w konkursie

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 20:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj czy przedwczoraj znalazłem medal of honor taka gra wojenna zainstalowałem dzisiaj pograłem troche w strzelanki to z rok czy dwa nie gralem raczej i ****a ale jakis roztelepotany chodze jakbym efii dowalił za duzo, nosi, a kiedys myslałem ze te gry to nieszkodliwe sa zonk

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 20:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dostelem kidys w prezencie ze sklepu sfd shaker firmy ON zakrecany i trzyma mi juz z rok i nic sie nie dzieje

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Michał Tybora - Wyciskanie Leżąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej Prawdopodobnie koncze swoje zmagania na ten rok w wyciskabiu lezac, a to dlatego ze z lewej strony jakby nalo bylo kontuzji w barku i w lokciu to zaczelo mnie ciagnac z zewnetrznej czesci klatki piersiowej. Wole odpuscic sezon niz zerwac miesien i narazic sie na drogie leczenie i wszelkie inne konsekwencje z tym zwiazane. Bloga bede [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14904 Data: 2015-04-06 23:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy z siłownią i dieta dziś zrobiłem pierwszy trening. W czasie świąt dopadło mnie jeszcze jakieś zatrucie pokarmowe i jeden dzień miałem całkowicie z głowy. Mamy nowy rok i dążę dalej ze swoimi planami, także zaczynam jeszcze bardziej hardcorowy trening, bardziej będę zwracał uwagę na to co jem, bo zdarzało mi się wcześniej podjadać różne [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18545 Data: 2013-01-02 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutek suple mieszane w piwnicy czy w domu ? :D jak bd coś szykował na przyszły rok to bd myślał o tobie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok temu typy udusili dziewczyne 17lat. i zakopali w piwnicy u takiego psychicznie chorego idioty, jak tego idiote puścili na miasto to w ciągu 15stu minut wiedziało całe miasto. PLAn DOSKOnAlz to sie nazywa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 15:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, mieszkam na południu i tutaj zorzy nie ma niestety. Byłam we wszystkich krajach nordycki i cholera nigdy zorzy nie widziałam buu. Chyba nie uda mi się pojechać do lappland, bo samochodem za daleko i nie obskoczę w weekend, a samoloty za drogie w sezonie. Liczę, że za rok pojadę znowu do Norwegii, tam jest ładniej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 09:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to powodzenia w obronie (ja dopiero za rok, mimo ze taki stary ) i wracaj do żywych

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10479 Data: 2010-06-14 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo innych meijsach i ci sie to nie podoba to trenuj i pomysl nad odpowiednia dieta dla siebie. ja np mam 163 cm wzrostu, wazne 60 kg i jestem szczupla, a w sumie to juz rok na silownie chodze, uwzgledniajac pol roku przerwy (lacznie rok) i skupiam sie na aerobach w 90%. otoz miesnie sa ciezsze od tluszczu. co najciekawsze, gdy zaczynalam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-08-26 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z kim sylvia nie przegrał ?? W starciu z Sylvią ma jednak spore szanse, gdyż poprzedni rok dla tego zawodnika był kiepski. Byłego mistrza UFC w dziewięć sekund znokautował bokser Ray Mercer, co fani MMA dobrze zapamiętali. Teraz Tim liczy na to, że jego dobra passa powróci. 9 sekund ?? toż to 1/5 najmana jakoś nie ?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja u swoich znajomych widzę straszną presję na "zabawę w dom". Bo trzeba ze sobą mieszkać bo tak. Koleżanka była z facetem 5 lat, zamieszkali razem - niecały rok i po ptokach ;-] Co jest złego w mieszkaniu ze sobą? Związek nie polega na mieszkaniu oddzielnie i spotykaniu się na kawę i seks. Ja po prawie 3 latach zamieszkałam ze swoim, a po roku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 13:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a 3 w koncu weszla, przekladali z rok premiere, to w koncu nie ogarniam?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 17:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wierzyc w takie diagnozy , może przedpołudniowy trening by tego nie powodował. Co do całości to postępy jakieś tam opisałeś , a planowanych treninóg wyczytałem dopiero pół roku. To na prawde nie wiele , tutaj na efekty patrzy się z roku na rok a nie tak jak piszesz " jak za miesiąc nic nie poczuje to kończe". Natomiast na pewno [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17579 Data: 2005-08-12 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym wzgledem rozwiejesz swoje watpliwosci (czy to wina skladu twoich miesni). z reszta - w moim wypadku mimo diety, sumiennych treningow itd - organizm ruszyl dopiero po roku (fakt faktem ze byl ostro wyniszczony i to pewnie w tym sek :-/), teraz leci piaty rok i bez problemu kontroluje wzrost masy i sily. Na ten sport trzeba czasu - kiedys [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17579 Data: 2005-08-16 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polaczyc bieg na 100m i 600m ?

    Post
    Inne dyscypliny

    jak masz czas 11,3 to graty i może jak nie w tym roku to w przyszłych na OOM się zobaczymy (nie w tej samej konkurencji) A treningów dużo jest na forum i przy chęci medali radzę znaleźć dobrego trenera tak jak JA :) z ostatniego i przedostatniego miejsca w oszczepie kuli i 13 z resztą na 100m w ciągu pół roku (niby roku ale przez połowę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2008-01-06 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    yoyo w sklepie ze sprzętem wspinaczkowym maja magnezję. Kupiłem ostatnio zapas na co najmniej rok

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 07:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Wy to tak wszystko liczycie skrupulatnie ? w sumie sam też tak robiłem przez jakiś rok

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    za rok to ja do białego przyjeżdżam tylko że na dłużej on to raczej na zwale Zmieniony przez - Duchowny2 w dniu 2010-06-14 20:37:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ta poprawka licencjaty yebane, jak nie napisze do 1 lipca to chyba koniec ze studiami (na rok, ale to jest rownoznaczne z koncem edukacji bo nie bede wracal na ten spjerdolony kierunek znow) no i jestem w ciemnej dupie ale choj walcze do konca

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 20:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)